Bei vielen älteren Menschen lassen bestimmte Fähigkeiten mit der Zeit nach. Es ist ganz natürlich, dass die Augen schlechter werden und man sich nicht immer alles merken kann. Auch körperliche Gebrechen nehmen zu: Ob man fünfzig Jahre Sport gemacht hat oder einfach an einer Gelenkerkrankung leidet, bei vielen Senioren lässt die Bewegungsfreiheit nach. Allerdings kann die mentale Fitness trainiert werden, um auch im Alter geistig flexibel zu bleiben.

Mehr lesen »

Spielen gegen Demenz: Was simpel klingt, könnte ein potentes Mittel gegen Alzheimer sein. Desto früher mit dem Spielen begonnen wird, desto höher ist die Präventions-Chance. Die kognitiven Störungen von Demenzkranken können dadurch gelindert werden und das Umfeld für den Demenzkranken in weniger verstörende und destruktive Bahnen lenken.

Mehr lesen »

Im letzten Teil haben wir ein Thema behandelt, das in den letzten Monaten in den Medien kursierte. Der deutsche Philosoph Richard David Precht setzt sich für ein Pflichtjahr für ältere Menschen ein – damit ist nicht gemeint, dass sich jüngere Menschen in einem sozialen Jahr um Rentner kümmern, sondern das Gegenteil, dass Rentner ein Jahr lang entsprechend ihres körperlichen Zustandes in der Gesellschaft engagieren sollen.

Mehr lesen »

Die Gesellschaft verändert sich. Das durchschnittliche Alter nimmt zu. Diese erfreuliche Entwicklung führt aber zu einigen Problemen. Im Moment ist die Debatte deshalb aktuell, weil der deutsche Philosoph Richard David Precht in den Medien für eine Anpassung unserer Gesellschaft auf diese Entwicklungen wirbt: Die Rentenzeit wird von vielen als eine Auszeit gesehen, leider auch von den sozialen Verantwortungen.

Mehr lesen »

Wenig Schlaf, viel Stress, langes Sonnenbaden ohne UV-Schutz oder der natürliche Alterungsprozess: Belastungen wie diese zeigen sich zuerst an den Augen, die von besonders empfindlicher Haut umgeben sind. Begleitet uns die vielleicht optisch wichtigste Gesichtspartie in jungen Jahren noch ohne sichtbare Spuren durch Strapazen jeglicher Art, bilden sich jene mit steigendem Alter immer deutlicher ab.

Mehr lesen »

Die Betreuung älterer Familienmitglieder ist eine schwere Aufgabe in Zeiten, in denen der Arbeitsalltag immer mehr das Leben bestimmt. Alzheimer ist eine Erkrankung, in der sich die familieninternen Beziehungen besonders stark verändern und die eine besondere Herausforderung für dieses soziale Umfeld ist.

Mehr lesen »

Schwerwiegende Operationen am Darm aufgrund von Krebserkrankungen oder chronischen Entzündungen können einen künstlichen Darmausgang zur Folge haben. Das bedeutet, dass eine Öffnung in die Bauchdecke gelegt werden muss, um den Stuhlgang nach außen zu leiten.

Mehr lesen »

Ein Leben ist voller Höhen und Tiefen und das äußere Erscheinungsbild, vor allem das Gesicht, ist der Spiegel der Seele. Schwere Zeiten, eine ungesunde Lebensweise und fehlende Pflege führen dazu, dass manche Menschen sogar älter geschätzt werden, als sie es sind. Das Leben und die innere Einstellung zu einem selbst, beeinflussen die Ausstrahlung und den Alterungsprozess.

Mehr lesen »

Ein makelloser Körper und Schönheit spielen in unserer Gesellschaft eine zunehmend große Rolle. Durch die Medien werden Bilder perfekter Frauen und Männer vermittelt, welche mit Schönheit, Erfolg und Beliebtheit verbunden werden. Da aber nur sehr wenige Menschen von der Natur mit diesen Körpereigenschaften ausgestattet wurden, behelfen sich immer mehr mit Schönheits-OPs.

Mehr lesen »

Wer glaubt, seine Haut im Alter nicht mehr vor der Sonne schützen zu müssen, liegt falsch. Gerade im höheren Alter ist die Haut empfindlicher für die Sonneneinstrahlung und somit auch anfälliger für Hautkrebs. Deswegen ist es empfehlenswert regelmäßig zur Vorsorgeuntersuchung zu gehen, damit Hautkrebs rechtzeitig erkannt und behandelt werden kann.Das Hautkrebsrisiko lässt sich jedoch drastisch senken, indem die Haut vor direkter  Sonnenbestrahlung geschützt wird.

Mehr lesen »